Viehdorf in Bewegung

Die „Gesunde Gemeinde“ bietet wieder eine 10 Einheiten
allgemeines Bewegungsprogramm für Damen und Herren an. Im umfassenden Bewegungsprogramm wird der ganze Bewegungsapparat mit Schwerpunkt Wirbelsäule, die Koordination, die Ausdauer und der Ganzkörper-Muskelaufbau trainiert.
Ab Donnerstag, 21. September von 19.45 Uhr bis 20.35 Uhr im Turnsaal der Volksschule Viehdorf.
Kosten: € 48,00 / Person - gefördert von „Tut gut!“
Leitung: Dipl. Body-Vital-Trainerin Gerlinde Redl (Tel. 0676/5179535). Frau Redl wird diesen Herbst-Kurs als Vertretung von Karina Eder leiten.

Mitzubringen sind eine Turnmatte, eine Trinkflasche, ein Handtuch und ein kleiner, leichter Ball (etwas kleiner als ein Fußball).